L'aralie est un arbre ornemental originaire d'Asie, réputé pour ses propriétés médicinales. Ses vertus thérapeutiques sont reconnues en médecine traditionnelle, et de nombreux remèdes populaires utilisent différentes parties de l'arbre.
L'aralie est reconnue à juste titre comme plante médicinale grâce à sa riche composition biochimique, qui comprend des vitamines, des oligo-éléments, divers acides et des composés organiques complexes. Les préparations à base d'aralie de Mandchourie ont de nombreuses applications et, grâce à leurs propriétés médicinales et à leurs rares contre-indications, elles sont de plus en plus appréciées.
Elles sont reconnues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, leur capacité à influencer directement les fonctions cérébrales, à stimuler le système immunitaire et à contribuer à la purification de l'organisme et à l'amélioration de la circulation sanguine.
Composition chimique de la plante
L’aralia est une plante médicinale précieuse, dont l’écorce, les racines et les feuilles sont utilisées à des fins thérapeutiques et préventives. Pour comprendre les effets spécifiques de l’aralia, il est important de considérer sa composition chimique, qui comprend notamment :
- Les huiles essentielles ont des effets antiseptiques et anti-inflammatoires ;
- L'amidon – facilite la digestion, accélère le métabolisme ;
- Les protéines sont une source d'énergie ;
- Les glucides sont essentiels aux fonctions vitales de l'organisme ;
- Les alcaloïdes ont un effet sur le système nerveux et l'état des vaisseaux sanguins ;
- Les acides gras linoléique et octadécénoïque participent à la structure des cellules et exercent une fonction protectrice et adaptative ;
Propriétés bénéfiques de l'aralia de Mandchourie - saponines - augmentent l'endurance physique ;
- Les glycosides ont un effet thérapeutique sur le cœur et les vaisseaux sanguins ;
- acides organiques - maintiennent l'équilibre dans le corps ;
- Les flavonoïdes contribuent au bon fonctionnement du système circulatoire et du cœur ;
- Les tanins ont un effet astringent et anti-inflammatoire ;
- Les anthocyanes ont un effet sédatif, stimulant et antioxydant ;
- Les vitamines B protègent et renforcent le système nerveux ;
- rétinol - favorise le développement de l'endurance dans le corps ;
- L'acide ascorbique est un antioxydant naturel ;
- Les oligo-éléments suivants influent sur la formation et le fonctionnement de divers tissus et systèmes : potassium, magnésium, sélénium, calcium, fer, cuivre, zinc, aluminium et tungstène.
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Propriétés médicinales et indications d'utilisation de l'aralia de Mandchourie
Les différentes parties de la plante possèdent différentes propriétés médicinales :
- les racines se prêtent à la préparation de décoctions et d'infusions ;
- les feuilles sont souvent utilisées pour les cataplasmes et les infusions ;
- L'écorce peut être utilisée pour des décoctions et des infusions.
D’après la composition biochimique de la plante, les propriétés bénéfiques suivantes peuvent être identifiées :
- L'action locale anti-inflammatoire et antiseptique des feuilles peut être utilisée pour soigner la peau et soulager les spasmes ;
- abaisser le taux de sucre dans le sang ;
- purification du foie ;
- renforcer les parois des vaisseaux sanguins et normaliser le fonctionnement du muscle cardiaque ;
- protection de la muqueuse gastro-intestinale ;
- effet laxatif ;
- renforcer le système immunitaire ;
- effet anti-âge et antioxydant ;
- un sommeil amélioré ;
- effets sédatifs et antidépresseurs chez l'homme ;
- activation des fonctions cérébrales ;
- rétablissement des forces après un stress prolongé, tant physique que psychologique ;
- réduire le risque de cancer en éliminant les radicaux libres de l'organisme ;
- prévention des troubles nerveux ;
- normalisation de la pression artérielle.
L'aralia possède de nombreuses vertus. Les traitements médicinaux et par infusion à base de cette plante sont indiqués pour les affections suivantes, touchant divers systèmes de l'organisme :
- circulatoires : anémie, dystonie végétative-vasculaire, rhumatismes ;
- respiratoire : infections respiratoires aiguës, infections virales respiratoires aiguës, laryngite, amygdalite, pneumonie, immunité accrue ;
- symptômes nerveux : dépression, asthénie, fatigue, troubles du sommeil ;
- peau : cicatrisation des plaies, coupures, dermatite ;
- Endocrinien : diabète, dysfonctionnement thyroïdien, amélioration du métabolisme, élimination des toxines ;
- digestif : dysfonctionnement du tube digestif, constipation, manque d'appétit ;
- Troubles de la reproduction : impuissance, cycles irréguliers chez la femme, inflammation des organes génitaux.
Il est préférable d'utiliser les remèdes traditionnels ou les médicaments vendus en pharmacie uniquement sur prescription médicale et de respecter scrupuleusement la posologie recommandée, afin que la plante soit bénéfique à l'organisme et améliore la santé.
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Les préparations à base d'aralia sont vendues en pharmacie, mais elles peuvent également être préparées à la maison.
La prise de cette teinture est indiquée dans les cas suivants :
- en cas d'hypotension ;
- pour améliorer la tonicité générale du corps ;
- pour les interventions dentaires ;
- normaliser les processus métaboliques ;
- pour les problèmes de peau ;
- renforcer les défenses immunitaires ;
- avec anorexie;
- dans le diabète ;
- avec dystonie végétative-vasculaire ;
- pour l'impuissance.
La procédure de préparation se compose de plusieurs étapes simples :
- Prenez 40 grammes de racines d'arbres séchées.
- Versez 200 ml d'alcool à 70 % dans un récipient en verre.
- Laisser infuser pendant deux semaines dans un endroit frais et sombre.
On obtient ainsi une teinture ambrée à usage médicinal. Il est recommandé de prendre 35 gouttes de cette teinture trois fois par jour, au moment des repas, pendant 15 à 30 jours. En cas d'hypertension, la posologie est réduite à 10 gouttes deux fois par jour.
L'utilisation de l'Aralia de Mandchourie en culturisme
Comme la plante est connue pour son effet tonique, ainsi que pour favoriser la synthèse des protéines et aider le corps à accroître son endurance, la teinture d'aralia est devenue largement utilisée dans le culturisme.
Ce médicament est utilisé pendant la phase de surcharge glucidique ; il contribue à renforcer les défenses immunitaires contre les infections et les virus tout en apportant l’énergie nécessaire. La capacité reconnue de l’aralia à stimuler le système nerveux central et à maintenir le tonus cérébral permet aux culturistes de s’entraîner plus intensément et de récupérer plus rapidement, favorisant ainsi le développement de la masse musculaire. La teinture améliore l’appétit, permettant de consommer davantage d’aliments essentiels à la production d’énergie.
De plus, ce remède favorise la concentration sur un objectif précis et améliore l'état émotionnel, facteur important pour la réussite de l'entraînement. Certains athlètes utilisent cette teinture comme alternative aux stéroïdes anabolisants pour stimuler la croissance hormonale.
La dose journalière recommandée est de 10 à 30 gouttes, selon les besoins individuels. Les doses doivent être fractionnées en deux prises, et le traitement ne doit pas excéder un mois. Cette teinture présente l'avantage d'être écologique et peu coûteuse comparée à d'autres compléments alimentaires pour la musculation. Elle est également disponible en pharmacie sans ordonnance. Il est important de noter qu'aucune étude approfondie n'a été menée sur l'efficacité de l'aralia sur la croissance musculaire chez les athlètes.
Vous pourriez être intéressé par :Contre-indications à la prise d'aralia et risques potentiels
L'aralia n'est pas une plante toxique ; aucun décès n'a été rapporté suite à l'utilisation de médicaments en contenant, mais ses effets secondaires peuvent être assez graves. L'utilisation de cette plante sous quelque forme que ce soit est contre-indiquée en présence des affections suivantes :
- Épilepsie.
L'aralia peut provoquer une augmentation des crises d'épilepsie en raison de son effet stimulant sur le système nerveux. - Syndrome d'hyperactivité.
- Hypertension chronique. Ce médicament augmente la pression artérielle, ce qui peut aggraver la maladie.
- Hyperkinésie. Ce médicament peut augmenter la fréquence des crises et provoquer des spasmes.
Les personnes présentant une intolérance individuelle à au moins un de ses composants ou ayant déjà présenté une réaction allergique à la plante ne doivent pas non plus prendre de médicaments contenant de l'aralia.
Il est important de suivre les recommandations de votre médecin lorsque vous utilisez l'Aralia comme traitement et de ne pas modifier vous-même la posologie, car un surdosage peut provoquer des vomissements, des vertiges, des nausées et une intoxication générale.
Foire aux questions
L'éventail des bienfaits de ce petit arbre, originaire de Mandchourie, est véritablement remarquable. Cette plante unique renferme de nombreux éléments bénéfiques qui, consommés correctement sous forme d'infusions, de décoctions ou de tisanes préparées à partir de ses feuilles, de son écorce et de ses racines, favorisent le bon fonctionnement de la quasi-totalité des systèmes et des organes.
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